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Proteja a Saúde de seus Filhos

Joel Fuhrman

 

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Editora: Campus

Ano: 2005

 Saúde

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R$ 36,00

Descrição:Esse livro traz receitas deliciosas e de fácil preparo e é um recurso indispensável em que o autor prova que nutrição e ciência podem fazer parte das refeições familiares. Os cardápios criados pelo Dr. Joel Fuhrman são ricos em nutrientes e baseados predominantemente em alimentos de origem vegetal (frutas, verduras, leguminosas, sementes e nozes). Os resultados e benefícios aparecem em dois estágios: hoje - reduzindo infecções de ouvido, alergias, asma e transtorno do déficit de atenção/ hiperatividade - e no futuro - prevenindo a diabete, distúrbios do sistema imunológico, doenças cardiovasculares e cânceres. O livro ensinará o leitor a estabelecer bons hábitos alimentares em seus filhos para durar a vida inteira.